Zuiverende planten

maandag 22 januari 2018 11:27:25 Europe/Paris

Detoxen met planten

 

We leven in een stressvolle en prestatiegerichte maatschappij. Alles moet vlugger en efficiënter gebeuren. Er is teveel te doen en te weinig tijd. Het gevolg? We vergeten een gezonde levensstijl en spenderen onvoldoende tijd aan onze gezondheid. Opstapeling van giftige componenten is het gevolg. Regelmatig zuiveren is geen overbodige luxe. Detoxen geeft energie, bevordert de nachtrust en stimuleert de weerstand tegen ziektes.

 

Lees meer
Geplaatst in Gezond leven door klant account

Het belang van zuiveren

donderdag 18 januari 2018 16:46:27 Europe/Paris

Toxische belasting

Elke dag komen we ongewild in contact met belastende, vervuilende en lichaamsvreemde stoffen. Tot de meest bekende voorbeelden behoren fijnstof en de chemische cocktails uit geneesmiddelen, voeding en cosmetica. In principe is een gezond lichaam perfect in staat om deze afvalstoffen weg te werken. Maar de ene persoon kan duidelijk meer verdragen dan de andere. Het is nuttig om regelmatig te ontgiften. Dit is zeker nodig tijdens de lente, de herfst en na overmatig eten.

 

Lees meer
Geplaatst in Gezond leven door klant account

Goede bacteriën en vitaminen versterken de weerstand

maandag 18 december 2017 16:07:50 Europe/Paris

Goede bacteriën en vitaminen versterken de weerstand

Micro-organismen

We worden omringd door talrijke kleine en met het oog onzichtbare levende wezentjes. We noemen ze micro-organismen. Soms zetten ze de aanval in en kunnen we ziek worden. Bacteriën en virussen zijn de voornaamste ziekteverwekkers.

 

 

Lees meer
Geplaatst in Gezond leven door klant account

Feesten zonder zorgen

maandag 18 december 2017 15:47:12 Europe/Paris

Feesten zonder zorgen

Het nieuwe jaar is in zicht. Tijd voor feestjes, uitgebreide maaltijden en recepties. Deze uitspattingen hebben enkele gevolgen voor uw lichaam. De spijsvertering moet overuren kloppen om alle aperitiefhapjes, overdadige schotels en desserts vlot te verteren. Dit kost energie en zorgt voor een overvloed aan afvalstoffen. Niet te verwonderen dat na afloop van al dat feestgedruis het lichaam uitgeput en futloos is. Conclusie? Tijdens de eindejaarsperiode is detoxen en een extra aanvoer van energie sterk aan te bevelen.  

Lees meer
Geplaatst in Gezond leven door klant account

Snuiten, snotteren en hoesten.

vrijdag 10 november 2017 16:53:54 Europe/Paris

Snuiten, snotteren en hoesten.

Per jaar maakt een volwassene gemiddeld drie neusverkoudheden door. Bij kinderen kan dat oplopen tot zeven per jaar. Verkoudheden worden meestal veroorzaakt door virussen. Een virus verspreidt zich vooral via de lucht (hoesten, niezen) en in mindere mate via handen schudden of het aanraken van een deurklink. Natuurlijke middeltjes en een goede hygiëne helpen om besmetting te vermijden.

Lees meer
Geplaatst in Gezond leven door Lieselot Sablon

Gezond en vrolijk overwinteren

vrijdag 10 november 2017 16:27:56 Europe/Paris

Gezond en vrolijk overwinteren

1. Goede nachtrust met planten

Slapen doet je lichaam deugd. De spieren ontspannen en je geest kan uitrusten. Maar onvoldoende slaap vermindert de weerstand. Slaapt u slecht? Kies dan voor plantaardige middelen met o.a. valeriaan of passiebloem om uw nachtrust te bevorderen.

 

 

Lees meer
Geplaatst in Gezond leven door Lieselot Sablon

Wat moet je weten over magnesium?

maandag 25 september 2017 15:20:34 Europe/Paris

Magnesium is onmisbaar.
Meer dan 300 metabolische reacties staan onder invloed van magnesium. Maar dit mineraal doet
nog veel meer. Magnesium geeft energie, ondersteunt het zenuwstelsel en versterkt botten en
tanden.
Conclusie? Magnesium is onmisbaar om te functioneren. Elke dag voldoende goed opneembare
magnesium innemen is noodzakelijk. De reden hiervoor is eenvoudig. Het lichaam maakt geen
magnesium  aan.  Alle  magnesium  dat  het  lichaam  nodig  heeft,  moet  via  de  voeding  of  een
voedingssupplement worden aangevoerd.

liquid magnesium

Lees meer
Geplaatst in Gezond leven door Lieselot Sablon

5 tips voor een vitale zomer.

donderdag 13 juli 2017 15:20:47 Europe/Paris

Tijdens de zomervakantie is het belangrijk om heerlijk te genieten, maar je wilt natuurlijk ook gezond en fit blijven. Daarnaast is het ook aan te raden om de zomer maximaal te benutten om je vitaliteit en weerstand op te bouwen. Zo ben je gewapend voor het najaar.

Lees meer
Geplaatst in Gezond leven door klant account

15 tips voor een gezonde huid

dinsdag 23 mei 2017 11:04:46 Europe/Paris

Met de juiste voeding functioneert ons lichaam gezond en optimaal. Dit geldt ook voor onze huid. Bewerkte voeding, voedsel met weinig voedingsstoffen en een teveel aan stress en toxines versnellen de veroudering. Probeer genoeg te slapen, jezelf te ontspannen en wat te bewegen.

 Hou daarnaast ook rekening met onze voedingstips voor een gezonde look.

 

Lees meer
Geplaatst in Gezond leven door klant account

7 signalen dat jouw lichaam met toxines te kampen heeft.

vrijdag 12 mei 2017 14:27:43 Europe/Paris

 Je denkt dat je gezond leeft, maar toch voel je je niet energiek. Soms is het een hele opdracht om de (werk)dag door te komen. Je bent prikkelbaar. Je maag ligt overhoop. En je hebt vaak last van hoofdpijn.
Veel mensen lijden onder dit soort kwaaltjes. Ze zijn niet ernstig genoeg om ermee naar de dokter te gaan, maar op den duur krijg je de indruk dat ze je slopen en je weerstand neerhalen. Je legt je erbij neer en denkt dat je gewoon oud aan het worden bent.

Heb je er al eens bij stilgestaan dat dit misschien niks te maken heeft met verouderen? Misschien krijgt je lichaam simpelweg te veel toxines binnen.

Lees meer
Geplaatst in Gezond leven door bioradix
Van laag naar hoog sorteren

Artikelen 1 tot 10 van 19 in totaal

Pagina:
  1. 1
  2. 2